" ES MEJOR ENCENDER UNA VELA QUE MALDECIR LA OSCURIDAD."

jueves, 29 de abril de 2010

Ropa Tendida


Estoy confundida. No sé que hacer. Me paralizan tantas opciones. Pienso todo el día, hasta los sueños me invaden las posibilidades. Necesito descansar, no quiero saber más. ¿Qué demonios hago con mi vida? Pensaba que sabía lo que quería, creo que no me queda otra, necesito pensar más. ¡Ahora que me acuerdo! una vez recapacité, “aprovecha ahora lo que quieres hacer ahora, mañana verás que querrás hacer después,” pero fue a consecuencia de una tontería.

Si, eso es, tengo que vivir el ahora. Pero todavía no estoy segura. Tengo que pensar mas, Quiero estar aquí, allá, saber de esto, de aquello y sigo pensando. Discúlpame, te estaba escuchando, pero en realidad no, ¿Qué me dijiste? Es que estoy muy ocupada tratando de oírme, imaginarme, soñarme, leerme, sentirme, sincerarme.

He clickeado medio mundo sin prejuicio. ¡No puede ser al azar! Estas palabras no pueden finaliza hasta que encuentre mi lugar. ¿Por qué tan testaruda? la impaciencia es mi castigo, necesito resolver que será de mi en un tiempo más. Dentro de mi trayecto desde el instituto hasta mi casa, escucho música y me cabeceo sin parar en el metro de esta ciudad, como queriendo adoptar la respuesta que me da el señor Sanz. ¡Vamos! que tengo treinta minutos para resolver mi vida ¡es más que suficiente! No soporto la incertidumbre, siempre lo mismo conmigo, no me he podido reconciliar con mis arrebatos, creo que tengo menos paciencia almacenada para mí que para otras persona, que injusta soy. Tengo que plantear la respuesta ahora mismo, sino, es como robarme la superficie de los pies. Sería como vivir por vivir fuera de mi paraíso temporal, es que tengo que soñar ahora y tocar después.

Quiero hacer tanto en tan poco tiempo, si me inmovilizo no estoy segura seré feliz realmente. ¿Detenerme? ha pasado por mi mente, pero así como viene, se va. No quiero reconocer el suelo que piso, eso me hace feliz, es un bien estar, un alucinógeno espectacular, es como estar en mi hogar, pero por un rato no más. Lo quiero, pero luego me impaciento y no querré verlo más. No me conformo, me quejo, lo quiero todo de inmediato y luego ya no más.

Con mucha pena pienso, “tanto que hacer y tan poco tiempo, la vida entera no me alcanza.” Y he fracasado, todavía no se que será de mi, me aburrí de escribir y me hallo aquí, en ningún lugar. Al menos ahora estoy mas tranquila, mis queridas teclas me consuelan. Por lo menos suelto un montón de palabras desordenadas que aligeran mi cabeza. Tengo cosas que hacer estos días, confieso, hay tanto por definir, ¡pero no todo es culpa mía! Me niego, detesto la bienvenida que me ha prometido el limbo. Bueno, ya está, ensayaré la paciencia, seguiré pensando, eso sí, a menos sinapsis por hora, y clickeando, por aquí y por allá.

lunes, 26 de abril de 2010

Eu não sei parar de te olhar



8 segundos alcanzan para enamorarse

Así lo asegura un trabajo publicado por la academia internacional de investigación sobre sexo. Si un hombre sostiene la mirada sobre una mujer durante ese tiempo, significa que está completamente enamorado de ella.


Para muchos el amor a primera vista no existe. Sin embargo, este descubrimiento parece demostrar lo contrario. Según los especialistas de la academia internacional de Investigación sobre sexo, cuanto más mira un hombre a una mujer en el momento de conocerla, más interesado está en ella. Y si ese cruce de miradas supera los 8.2 segundos, está completamente enamorado. Sin embargo, si ese tiempo se reduce a 4 segundos o menos, ella no ha logrado cautivarlo.


Utilizando cámaras ocultas, los especialistas filmaron el comportamiento de 115 estudiantes mientras hablaban con actores y actrices. Sin que supieran, se registraron los movimientos de ojos de los participantes y luego les preguntaron cuán atractivas les habían parecido sus compañeras. Al cruzar ambos datos, los científicos llegaron a la conclusión de que los hombres necesitan menos tiempo que las mujeres para enamorarse.

Sin embargo, este comportamiento no se repite en las mujeres: no importa cuán atraídas se sientan, ya que en todos los casos mirarán a los hombres la misma cantidad de tiempo.


Para los investigadores, esta diferencia se debe a que ellos utilizan el contacto visual para buscar parejas fértiles y compatibles. En cambio, ellas prefieren no llamar demasiado la atención.


PG 7 Revista Buena Salud Nº 198
www.revistabuenasalud.cl
¿Amor a primara vista?


Creo ocho segundos es una marca olímpica para los hombres. De cualquier forma, estoy de acuerdo que mientras mas se observa a una persona como si la mirada estuviese perdida en ella, es porque seguramente se está enamorado. Tampoco recuerdo que me haya pasado. No me mal interpreten, me he enamorado, pero no de esa forma, así... tan perdidamente.

¿Puede un hombre enamorarse en 8 segundos?, ¿Ha sucedido en esta tierra? Si existe alguien que me diga que lo vivió estoy dispuesta a cambiar de opinión. Por otra parte, si creo posible que nuestro querido genero masculino necesite menos tiempo para caer en los embrujos femeninos, y sin querer, amar con derroche. Por mi parte, he tendido que ver una y mil veces antes de enamorarme.

Recomiendo escuchar estas bellas canciones
Ayudan a empatizar, o tal vez... recordar.

viernes, 23 de abril de 2010

Letras para un nuevo amigo


Me hubiese gustado que la recepción de aquella llamada hubiese sido distinta.
Te noté tenso, impaciente, temeroso.
Yo misma titubeaba.
No sabía que decir.

Perdóname si el momento no era adecuado.
Fue en ese momento precisamente cuando me acordé de ti
Quise tratar entonces de remediar nuestra última despedida.
Creo merecemos recordar un final feliz.

Estoy muy bien si es que tienes la curiosidad.
He encontrado lo que no andaba buscando y tanta falta me hacia.
Me vieras a pleno sol te aseguro no me reconocerías.
Encandilo un extraño centelleo
…o al menos eso me han comentado las chicas.

Te busco ahora no por ti.
Aspiro encontrar una reconciliación conmigo misma,
sabes bien que fuiste parte importante de mí un día.

Me gustaría que te dieras otra oportunidad
¿Retractarías la torpeza de aquel recibimiento?
Espero tengas claro que no estoy buscando tu caridad
No pretendo que reflexiones pensando en mí.

Me despido serena,
pues hoy le doy significado a esta tregua
…puedes ahora hacer con ella lo que quieras.

Cynthia.

PD. sepa o no de ti, sabrás, quiero que seas feliz.

jueves, 22 de abril de 2010

La oportunidad de una crisis


“No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo.
La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos.
La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura.


Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias.

Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar superado. Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones.


La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia.
El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones.

Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía.
Sin crisis no hay méritos.


Es en la crisis donde afloja lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia.
Hablar de crisis es promoverla, y callar en crisis es exaltar el conformismo.
En vez de esto, trabajemos duro.


Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla.”

Albert Einstein (1879-1955)

lunes, 19 de abril de 2010

Fiel a mí


Una muy buena amiga mía me preguntó una noche después de decirle que no me pondría de novia:
“¿Y si te lo pidiera la persona que más quieres, ese hombre que me dices que tanto te gusta?”
...me quedé pensando y nunca respondí.

Respondo ahora tras presentar interesantes datos que he recopilado y por supuesto vivenciado:

Afectividad es la sensibilidad de una persona constituida por emociones, sentimientos, y humor básico.

Las emociones, que pueden alterar o energetizar una conducta y que se vivencian en un continuo placer y displacer son de carácter adaptativo; moldean la forma de percibir la realidad y estructuran nuestra forma de vivir. Son intensas y de corto plazo, y se hacen presentes a través de nuestra fisiología (cambios neuroquímicos), musculatura estriada (postura, gestos), y a través de manifestaciones subjetivas, es decir, el significado especifico de elementos simbólicos asociados a vivencias personales (cultura, formación, racionalización). Ejemplos de emociones: angustia, ansiedad, ira, celos, alegría, tristeza, etc.

Los sentimientos son estados afectivos modificables que se van complejizando e integrando a lo largo del desarrollo de una persona. Estos también están influenciados por manifestaciones subjetivas individuales, pero son menos intensos y se prolongan por mucho más en el tiempo. Ejemplos de sentimientos: afectos filiales, sensibilidad ética, admiración, culpa, amor, odio.

De los tres, el humor básico es el más persistente en el tiempo, está relacionado con el control emocional y el nivel de tensión de una persona. Se ubica en el centro de ambos polos, entre disforia (afectos depresivos) y euforia (afectos maniacales). El control emocional está sujeto a la adecuación cuantitativa de la expresión de las emociones y cualitativamente al control de la labilidad afectiva, es decir, la oscilación entre alegría y tristeza, por lo tanto, es la capacidad que tiene un sujeto para controlarse emocionalmente. Se observa que el control emocional es importante para la tolerancia a la frustración, proceso íntimamente ligado al desarrollo evolutivo de la persona. El nivel tensiónal se refiere al nivel de excitación ó impulso de acción. Se podría expresar en extremos por el síndrome de excitación psicomotriz por al consumo de alcohol y/o drogas o por un desequilibrio neuroquímico o neuroendocrino (Síntomas: hipertimia, labilidad, conductas desinhibidas). El otro extremo, síndrome de depresión psicomotriz, puede aparecer después de parto, lactancia, intervención quirúrgica, estado febril entre otros (Síntomas: hipotimia, impotencia, inseguridad)*

Respondiendo ahora la pregunta anterior, diría: No,
Porque no es valido el noviazgo sino la afectividad.
El estado de ánimo de una persona domina acciones y pensamientos, los cuales varían en tiempos determinados de su vida, por lo tanto las personas se vuelven impredecibles, y más aún dentro de una relación amorosa ya que existen dos en juego compartiendo mucho.

Al ponerle un titulo a una relación de intenciones sentimentales tendemos a adjuntar una “obligación,” incorporada por el “sentido común social,” elemento simbólico muy significativo para un ser humano. Esta ideología colectiva es completamente sinsentido, deberíamos ser libres de pensar y hacer sin avergonzarnos, sin sentir limitaciones agregadas que influyen en el manejo emocional.

Tal obligación sería la fidelidad a la pareja.
El diccionario indica lo siguiente acerca de fidelidad: firmeza o constancia en los afectos, en las ideas o en las obligaciones. Prometieron guardarse fidelidad. Sinónimo: lealtad.

No pretendo comprometer a un hombre a ser mi devoto por ética social. Nada me haría más feliz que darme cuenta yo misma que él está conmigo porque quiere estar conmigo, no porque así lo indica el nombre de nuestra relación. No es tampoco cuestión de “miedo al compromiso,” es cuestión de preservar la fidelidad a uno mismo. Seré constante conmigo misma, seré fiel a mí antes de serle fiel al otro. Porque cuando me olvido de mi, me convierto en esclava para el resto y me vuelvo una extraña ante mis ojos. Me pierdo.
Considerando al otro pregunto, ¿que mejor regalo que la muestra de sentimientos sinceros?
Yo diría, “hoy quiero estar contigo porque me hace feliz, y si sigo siendo feliz a tu lado entonces mañana también.” Así automáticamente le otorgo lealtad implícita a él. Algo que yo misma apreciaría por mi parte.

Por otro lado el titulo de noviazgo incluye un fuerte imperativo, “mi novio.” No necesito un titulo para describirme con otro como pareja, ya que no seríamos uno, sino dos individuos separados que escogen estar juntos. Creo que toda persona debe gozar de su individualidad y no perderla en el camino del sentimentalismo. Nuestro nombre propio es lo que nos identifica como seres humanos individuales. Mi nombre es mi identidad, esa que me agrega poder de decisión.

Cuando hablo de “mi novio” estoy apropiándome de cierta forma de esa persona. Sin querer construyo un ambiente de pertenencia alrededor que es casi palpable para los demás. Ahora, es difícil no asignar posesión al presentar una pareja a terceros, y probablemente hasta inevitable. Parece una buena opción acostumbrar como en Perú a decir, “mi enamorado” porque indico un sentimiento, no una pertenencia, él, enamorado de mí. Yo diría: “él es (nombre), el amor de mi vida.” Claro está que lo revelaría solamente si lo siento natural y leal a mis sentimientos. De no ser así, cuidaría mis palabras, porque significarían tanto para mí como para él.

Dentro de mi realidad no existe el valor de pertenencia, ni siquiera familiar, podría decir “mi hijo” pero nunca sería mío. "Tus niños no son tus niños. Son los hijos y las hijas de los anhelos que siente la vida por si misma. Vienen a través de ti pero no de ti. Y aunque están contigo no te pertenecen" KHALIL GIBRAN. La gente sugestiona la dependencia en los niños porque ellos mismos la tienen asimilada muy dentro de su ser. Retractar aquella dependencia podría marcar la diferencia para el desarrollo autosuficiente que continua hasta la etapa adulta.

El buen manejo del control emocional proporciona un equilibrio importantísimo para evitar la labilidad y crear tolerancia a la frustración, la cual está directamente relacionada al nivel de impulso de acción de una persona. Si logramos armonizar nuestra afectividad seremos capaces de entender nuestras necesidades y de esta forma también las necesidades de los demás. Soy capaz de querer con todo mí ser, y así como quiero, entiendo, por lo tanto, espero únicamente empatía cuando sepan que soy leal al resto por descarte, y fiel a mí por naturaleza.




* Datos recopilados de clase de Afectividad 2005, Equipo de Psicología, Facultad de Medicina, Universidad Mayor. (Psicólogas: Sonia Jara, Constanza Miralles, Soledad Moreno, María José Zabala).

martes, 13 de abril de 2010

Desmayarse


Desmayarse, atreverse, estar furioso,
áspero, tierno, liberal, esquivo,
alentado, mortal, difunto, vivo,
leal, traidor, cobarde y animoso:

no hallar fuera del bien centro y reposo,
mostrarse alegre, triste, humilde, altivo,
enojado, valiente, fugitivo,
satisfecho, ofendido, receloso:

huir el rostro al claro desengaño,
beber veneno por licor süave,
olvidar el provecho, amar el daño:

creer que el cielo en un infierno cabe;
dar la vida y el alma a un desengaño,
¡esto es amor! quien lo probó lo sabe.


Lope de Vega
(1562-1635)

jueves, 8 de abril de 2010

Mil Amores

I

Que pena es esta que me ha invadido sin compasión,
y es que me he enterado que el amor es mortal.
¿Y ahora que hago con estos planes que tenía en mis manos?
Mi ilusión se ha desmoronado brutalmente contra el suelo.
¿Que pasó con la pasión? ...envejeció con el tiempo.
y es que la paciencia se aburrió de mí y de ti.
No quiero verte morir, no quiero sufrir el desahucio.
No quiero entender que no existe la eternidad.
¡Debo comprender el ciclo de vida! más no quiero.
Por rabia a perder, a sufrir, a dejar de ser lo que era.
Lo que debió ser para siempre,
ahora sé,
es finito.
No me queda otra, debo aceptarlo,
perder para ganar algún día de nuevo,
y luego inevitablemente morir sin aviso.
Te odio, sin embargo,
sin ti no podría vivir.
Te odio porque te amo.
Te amo,
amor.



II

¿Y que pasaría si existieras?
¡Amor eterno! ¡¿Como serias?!
Será que no porque no te he visto nunca,
no significa que no existas ...
¿Es que pierdo muy rápido la esperanza acaso?,
¿Es que veinticinco años es poco tiempo para encontrarte?
¿Será que peco de impaciente? Tal vez de ilusa
¿Que querer no siempre es poder?
¿Que lo longevo aburre aunque no quiera?
y ¿es la excitación de lo nuevo lo que prevalece?
Amor eterno ¿como serias?,
¿Aburrido, infantil, iluso?
Seríamos otras las personas si fueses eterno,
seriamos nuestro propio extraño si vivieras para siempre.
Pensándolo bien, está bien.
Muere, es tu destino morir,
y el mío sollozar tu muerte.
Pero nunca en vano.
Fue, y me alegro que haya sido.
Finalmente lo entiendo.
Es un regalo para mí ...tu muerte.

(Enero 2010)
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